برترین روغن ها برای پخت و پز ؛ 8 روغن خوراکی مفید برای بدن را بشناسید

به گزارش وبلاگ ساعت زنانه، در میان روغن هایی که روزمزه با آنها سر و کار داریم بعضی از کیفیت بهتری برخوردار و برای بدن مفیدتر هستند، بنابراین باید آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانیم.

برترین روغن ها برای پخت و پز ؛ 8 روغن خوراکی مفید برای بدن را بشناسید

به گزارش وبلاگ ساعت زنانه، اگر می خواهید بدانید که برترین روغن برای پخت و پز که بتواند کمترین ضرر را برای بدن داشته باشد کدام است؟ در اینفوگرافیک زیر ما به چند نوع روغن مفید خوراکی اشاره نموده ایم:

  • انواع روغن سرخ کردنی ؛ سالم ترین روغن برای سرخ کردن و پخت و پز کدام است؟
منبع: همشهری آنلاین

به "برترین روغن ها برای پخت و پز ؛ 8 روغن خوراکی مفید برای بدن را بشناسید" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "برترین روغن ها برای پخت و پز ؛ 8 روغن خوراکی مفید برای بدن را بشناسید"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید