اگر پوست دست هایتان خشک می گردد این کار ها را انجام دهید - وبلاگ ساعت زنانه

به گزارش وبلاگ ساعت زنانه، برای شستشوی دست ها از صابون یا شوینده های غیر صابونی، به نام پن یا سیندت که مخصوص پوست های خشک است، به مدت حداقل 20 ثانیه، بهره ببرید.

رییس جهاد دانشگاهی واحد علوم پزشکی تهران با اشاره به افزایش شیوع خشکی پوست دست ناشی از تماس مکرر با شوینده ها و مواد ضد عفونی کننده، توصیه های جمعی از متخصصان پوست را یادآور شد.

دکتر سیدمهدی طبایی به ارائه توضیحاتی در این باره پرداخت و بر هشت راه حل برای برطرف خشکی پوست ایجاد شده بر اثر شست وشوی مکرر با مواد شوینده تاکید نمود.

راه حل های ارائه شده از سوی این متخصص پوست از این قرار است:

1- برای شستشوی دست از آب ولرم استفاده گردد.

2- برای شستشوی دست ها از صابون یا شوینده های غیر صابونی، به نام پن یا سیندت که مخصوص پوست های خشک است، به مدت حداقل 20 ثانیه، بهره ببرید.

3- می توانید از محلول های ضدعفونی استاندارد حاوی الکل هم برای ضدعفونی دست ها بهره ببرید.

4- بعد از هر بار شستن، آب دست ها با دستمال کاغذی و یا حوله تمیز شخصی گرفته گردد، و درحالی که دست هنوز نمدار است از کرم مرطوب کننده استفاده گردد.

5- استفاده از وازلین و یا کرم مرطوب کننده حاوی اوسرین، اوره 3 تا 10 درصد و گلیسیرین به تمام نقاط دست و انگشتان.

6- مصرف مرطوب کننده حتما پس از هر بار شستن دست ها و یا در زمان استراحت و هنگام خواب توصیه می گردد.

7- کلیه کار هایی که دست ها با آب و مواد شوینده تماس دارند، از دستکش مناسب استفاده گردد و زمان پوشیدن دستکش طولانی نباشد.

8- اگر با وجود توصیه های فوق علائم خارش، التهاب، قرمزی یا زخم پوست اضافه گردد، چون ممکن است غیر از اگزمای دست، تشخیص های دیگری نیز مطرح باشد بنابراین حتما با پزشکتان مشورت کنید.

منبع: ایسنا