آرشیو روانشناسی در وبلاگ ساعت زنانه | صفحه 3

تنظیم خواب در ماه رمضان می تواند به شادابی و حفظ انرژی روزه داران یاری کند و از ایجاد خستگی و خواب آلودگی در طول روز جلوگیری نماید. آشنایی با نحوه صحیح تنظیم خواب در رمضان می تواند به روزه داران عزیز یاری کند تا این ماه را راحت تر و بدون ایجاد اختلالات...

احتمالاً خیلی از شما تا پیش از خانه نشینی اجباری در دوران کرونا آشپز های خوبی بودید و به تهیه انواع غذاها تسلط داشتید. در حال حاضر، همه مردم دنیا در تلاشند تا با این شرایط کنار بیایند و در این فرصت پیش آمده چیزهای جدیدی مانند طرز تهیه خوراک ها و غذاهای...

یک وب سایت گردشگری کلیسا در اقدامی جالب، کلیساهای انگلیس را براساس تعدادی ویژگی خاص دسته بندی کرده است و هدفش شناساندن آن ها به مردم و ترغیب به بازدید از آن ها است.

بانجی جامپنیگمطمئنا یکی از هیجان انگیزترین، سرگرم کننده ترین و شاید خطرناکترین تفریحات دنیا را می توان بانجی جامپینگ دانست، تفریحی که واقعا هر کسی جرات انجام آن را ندارد. برای اینکه بتوانید بانجی جامپینگ را انجام دهید هم باید سر نترس داشته باشید و هم...

استرس شغلی را می توان روی هم جمع شدن عاملهای استرس زا و وضعیتهای مرتبط با شغلی دانست که بیشتر افراد نسبت به استرس زا بودن آن اتفاق نظر دارند.

یکی از هتل های مجذوب کننده 5 ستاره در کوش آداسی، آکوا فانتزی است که در فاصله 3 دقیقه ای از دریا قرار گرفته و اطراف آن را جنگل احاطه کرده است. هتل آکوا فانتزی کوش آداسی یک پارک آبی فوق العاده دارد که شاید مهمترین ویژگی آن است. اتاق های هتل همگی روشن و مدرن...

در این مقاله منحصرا می خواهیم در خصوص کتاب های ایرانی که احتیاج است حداقل یک بار آن ها را بخوانید، صحبت کنیم.

لوازم و جزئیات ضروری سفرتا به حال برایتان پیش آمده برای بستن کوله و چمدان، نگاهی به اتاق تان بیاندازید و وسایل مورد نیاز سفرتان را با چشم هایتان انتخاب کنید؟ تقریبا برای همه ما پیش آمده است. برای همین، تصمیم گرفتیم از افراد زیادی بپرسیم که: بدون چه چیزهایی...

برترین ها: همه می دانند که عصاره های گیاهی در ماساژ کاربرد دارند و در آرام کردن اعصاب موثرند. اما عصاره های گیاهی خیلی بیش از آنچه فکر می کنید کاربرد دارند.

خبرنگارانـ رسانه های اجتماعی به شکل باورنکردنی خوب و شگفت انگیز هستند. این سیستم عامل ها به هر فردی امکان می دهد تا در گوشه و کنار جهان با دوستان، آشنایان و سایر افراد ارتباط برقرار کنند. تنها کافی است یک دکمه را فشار بدهیم و جهان را ببینیم، بدون اینکه...

دانشگاه های روسیه از جمله برترین دانشگاه های دنیا برشمرده می شوند که برای متقاضیان تحصیل در روسیه هم پذیرش تحصیلی صادر می نمایند. پیش از انتخاب مجموعه آموزش عالیِ مقصد برای مهاجرت تحصیلی باید ابتدا درباره رتبه دنیای و ملی دانشگاه مورد نظر و عملکرد آن...

هر بار که پای تعطیلات و مسافرت به میان می آید، معمولا حرف از سفر سریع السیر با هواپیما به جایی عجیب و غریب می گردد. اما مگر تعطیلات عین قارچ از زیر زمین درمی آید یا این که پول علف خرس است!؟

یکی از راه های کاهش وزن دنبال کردن رژیم فستینگ یا رژیم روزه داری متناوب است. در این روش فرد در بازه های زمانی خاصی نباید غذا بخورد. این امر به فرد یاری می نماید تا کالری کمتری مصرف کند. بعلاوه بعضی هورمون های مرتبط با کنترل وزن را تنظیم می نماید.

گردو سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها، امگا 3، آنتی اکسیدان، منیزیم، مس و ... است. روغن گردو از گردو استخراج می گردد و می توان آن را به صورت موضعی و خوراکی استفاده کرد. در صورت تمایل به مصرف خوراکی روغن گردو بهتر است آن را به صورت خام به سالاد اضافه گردد....

سینوزیت یکی از شایع ترین عفونتهای مجرای بینی در سراسر دنیا است. و تعیین شده است که موجب بروز سردردی آزار دهنده می گردد. علاوه بر تمام آنتی بیوتیکهایی که جهت درمان سینوس در دسترس می باشند،

نظام رتبه بندی تایمز، اخیرا رتبه بندی بهترین دانشگاه های جهان در زمینه روانشناسی را منتشر کرد.

تهران (پانا) - سرمربی تیم ملی فوتسال ایران کسب اولین 3 امتیاز در جام جهانی را مهم تلقی کرد.

دردهای ساده مانند سردردهای ساده هم اگر هر روز اتفاق بیافتند نگران کننده خواهند بود که نباید بی تفاوت باشیم. اگر دردی در بدن ما رخ می دهد و تکرار می گردد و ریشه پزشکی ندارد باید در سبک زندگی خود تغییر رویه دهیم. در ادامه خبرنگاران زندگی به آنالیز مهم ترین...

وی این خانه را به مبلغ 90 هزار دلار خریداری کرده بود. خانه کاملا سبک قصرهای اسپانیایی داشته و در برنت وود، نزدیک بورلی هیلز واقع شده است...

بیماری زونا یا هرپس زوستر نوعی بیماری ویروسی است که در اثر دوباره فعال شدن ویروس آبله مرغان در سنین بزرگسالی ایجاد می گردد. با ما همراه باشید تا با راه های درمان بیماری زونا در طب سنتی ، علائم و علل ایجاد آن و بعلاوه مواد غذایی و خوردنی های مناسب برای این...